Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Pracovat by se mělo až po desáté ranní, píše italský deník

1 minuta radosti
Zdroj fotografie: Dollarphotoclub

S vodou na mlýn všech milovníků dlouhého spánku a pozdního vstávání přišla italská La Repubblica. Opírá se o výzkum, který tvrdí, že práce brzo ráno způsobuje únavu a stres.

Autorem studie je výzkumník Paul Kelley z univerzity v Oxfordu, který se tomuto tématu věnuje už delší čas. Ve své práci zpochybňuje běžně nastavenou pracovní dobu s tím, že chození do zaměstnání v časných hodinách vede k nižší pracovní produktivitě a má negativní dopad na duševní i fyzické zdraví.

Kelley považuje tuto záležitost za velký společenský problém, s nímž by se mělo pracovat. Nezbývá než doufat, že bude jeho výzva vyslyšena a pracovní doba od deseti ráno brzy nebude jen z říše snů.

Zdroj: ceskenoviny.cz

Související články

Zaručeně zlepší den

Nemůžete v noci spát? Vědci zjistili, co pomáhá proti nespavosti

Světová fotosoutěž roztomilých zvířat má finalisty. Je mezi nimi i fotka z Česka

Češi přišli s lékem na rakovinu. Nyní ho testují první pacienti

Říkáte svým psům, že je máte rádi? Podle nové studie vám zvířata rozumí

Inspirativní rozhovor

Subjektivní prožitek je to jediné, co máme. Vytěžme z něj to nejlepší, nabádá duo Brain We Are

Subjektivní prožitek je to jediné, co máme. Vytěžme z něj to nejlepší, nabádá duo Brain We Are

Přečtěte si rozhovor se studenty neurověd - Kryštofem a Vojtou, kteří tvoří podcast Brain We Are.