Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.
Přestože se dění na sociálních sítích vlivem současné situace výrazně proměnilo, stále si můžeme vybírat, které profily budeme sledovat a které nám tolik užitku nepřináší. Inspirujte se v další várce instagramových příspěvků, které nás během říjnových dní zahřály u srdce nebo nám pomohly změnit úhel pohledu.
Hnutí Action for happiness má jasný cíl – udělat společnost šťastnější. S myšlenkou, že je štěstí potřeba jít naproti, zveřejňují autoři každý měsíc akční kalendář s denními výzvami, které zvládne opravdu každý. Plán na říjen byl opět plný inspirace, a protože se blíží začátek nového měsíce, ten listopadový na sebe jistě nenechá dlouho čekat.
Jak lépe zvládat stres spojený s pandemií a všudypřítomnými omezeními, radí profil s výstižným názvem NEstress. Pokud se vám nyní zdá život na Zemi poněkud nesnesitelný, inspirujte se třeba osvědčenými tipy astronautů. Ti i ve vesmíru pečují o vzájemnou sounáležitost se svou domovskou planetou a mimoděk tak relaxují a účinně zmírňují dopady stresu. Nám přitom stačí podívat se z okna.
Pokud je vám naše planeta i nadále milá, nechejte se pravidelně okouzlovat fascinujícími výjevy ze všech koutů světa. Profil Atlas Obscura je zaručeným lékem na stesk po neomezeném cestování a také spolehlivým zdrojem nekončícího úžasu.
Až po návštěvě výše zmíněných profilů načerpáte dostatek pozitivní energie, pošlete ji s pomocí nadačního fondu Úsměv seniorům dál – tam, kde je to nyní opravdu potřeba. Jako bonus přitom načerpáte pořádnou dávku životní moudrosti.
Jak pomáhat opravdu smysluplně, a to nejen seniorům, radí ti nejpovolanější. Důležité je přitom zapojit jak srdce, tak i rozum. Stačí se řídit pravidly, která pro dobrodince připravila humanitární a rozvojová organizace ADRA.
Přečkat lockdown podnikům můžete pomoci s aplikací Nesnězeno a pokud už přemýšlíte nad vánočními dárky, neměla by vám uniknout iniciativa Darujeme české Vánoce, která podporuje tuzemské živnostníky.
Dávkou roztomilosti a uklidněním, že je nicnedělání naprosto v pořádku, nás pak v říjnu oblažil soví post České společnosti ornitologické. Ta navíc pravidelně sdílí tipy, jak chránit nejen volně žijící ptáky, ale i přírodu jako takovou.
Říjnovou instantní inspiraci si kromě přání pevného zdraví dovolíme zakončit nadčasovým moudrem pana Wericha, které je záhodno zas a znovu připomenout:
Více než herečka. Se Simonou Babčákovou o meditaci, sebepřijetí a improvizaci v životě
Přečtěte si rozhovor s herečkou Simonou Babčákovou.
