Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Dle vědců může jezení kari zlepšit paměť

1 minuta radosti
Zdroj fotografie: Pexels

Dobrá zpráva pro milovníky kari koření. Podle studie výzkumníků UCLA chemická látka kurkumin má spojitost se zlepšováním paměti a nálady u lidí, kteří zažívají mírné ztráty paměti související s jejich věkem. Tato látka propůjčuje kari svou typickou barvu.

Výzkum byl proveden na čtyřiceti lidech ve věku 50 až 90 let. Polovina z nich užívala 90 miligramů kurkuminu dvakrát denně, druhá jedla placebo. Sběr dat trval 18 měsíců. Na konci výzkumu bylo zjištěno, že u lidí s kurkuminem se  zlepšila paměť a pozornost. Celkově se jejich výkon zlepšil o 28 procent oproti jejich původním záznamům.

Kurkumin byl poprvé izolován v roce 1815 Vogelem a Pierrem Josephem Pelletierovými z kurkumy. Ta se pěstovala v teplejších oblastech v Číně, Indii a jižní Asii. Dnes je kurkuma používána v řadě kuchyních světa, podobně jako v kosmetice.

Zdroj: goodnewsnetwork.org

Související články

Zaručeně zlepší den

Marihuana může zachránit životy zvířat. V Kolumbii s ní léčí mazlíčky

Jak naložit s přebytečnou úrodou levandule?

Účty za energie v Evropě rostou: Co dělají ostatní země, aby je lidem pomohly zaplatit?

Tvář páníčka ovlivňuje náladu psů

Inspirativní rozhovor

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Přečtěte si rozhovor s Monikou Benešovou, která si díky odhodlání pomáhat druhým vysloužila ocenění Laskavec. Povídali jsme si o její cestě na Pacifické hřebenovce, o knize, kterou napsala i o tom, kde všude pomáhá jako dobrovolnice.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Duhový chodníček vás provede všemi odstíny dětské hravosti

Inspirace z knihovny: Duhový chodníček vás provede všemi odstíny dětské hravosti

Jaké to je, když přijde déšť na návštěvu? A co když uletí balónky? Novinka z pera básnířky Zuzany…