Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Čeští školáci jsou aktivní. Sportují nebo chodí do kroužků

Zdroj fotografií: Pixabay

Mladí Češi jsou velmi aktivní. Vyplývá to z výzkumu vědců z Univerzity Palackého. Děti ve věku 11 až 15 let chodí do kroužků, volný čas zaplňují týmovými a individuálními sporty, uměleckými kroužky a účastí v mládežnických organizacích. Pouze jedno dítě se sedmi se ve volném čase nevěnuje žádné pravidelné zálibě. Do studie Health Behaviour in School-Aged Children se zapojilo v České republice celkem 13 tisíc dětí z 230 škol.

Chlapci se nejčastěji věnují týmovým sportům, dívky naopak uměleckým činnostem. ,,Zjistili jsme, že děti, které tráví svůj volný čas organizovaně, se těší vyšší životní spokojenosti a jsou úspěšnější ve škole. Najdeme mezi nimi také menší počet pravidelných kuřáků i těch, kteří mají zkušenost s opakovanou opilostí,“ říká vedoucí výzkumného týmu Michal Kalman.

Z výzkumu také vyplynulo, že alespoň 1x týdně sportuje společně s rodiči 40 procent starších školáků. Podle Petra Baďury z Fakulty tělesné kultury se jedná o patrné zlepšení, před 16 lety se do sportovních aktivit spolu s rodiči zapojovalo jen 30 procent dětí ve věku 11 až 15 let. Rodiče spolu s dětmi také čím dál častěji chodí na procházky. Na druhou stranu velká část školáků stráví hodně času před obrazovkou, ať už mobilu, televize, tabletu či počítače. Takto strávený čas se může projevit zhoršeným psychickým a fyzickým zdravím.

Další informace o výzkumu včetně infografiky najdete zde.

Související články

Zaručeně zlepší den

Čeští vědci hlásí objev v boji proti rakovině. Nové léky jsou až stokrát účinnější

Mladší o pět let? Podle vědců je možné omládnout díky speciálnímu cvičení

Čeští vědci vyvinuli unikátní rychlotesty na covid-19. Výsledky odhalí už za hodinu

Praha znovu ovládla anketu o nejlepší místo pro život. Zjistěte, jak se umístil váš kraj

Inspirativní rozhovor

Subjektivní prožitek je to jediné, co máme. Vytěžme z něj to nejlepší, nabádá duo Brain We Are

Subjektivní prožitek je to jediné, co máme. Vytěžme z něj to nejlepší, nabádá duo Brain We Are

Přečtěte si rozhovor se studenty neurověd - Kryštofem a Vojtou, kteří tvoří podcast Brain We Are.