Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Pěší chůze

Evropský týden mobility se letos zaměří na podporu pěší chůze

V půlce září se jako již každoročně uskuteční týden mobility. Letos se organizátoři zaměřili na pohyb, který je lidskému tělu nejpřirozenější a přináší celou řadu benefitů – na…

Do práce na kole v květnu znovu vyrazí tisíce Čechů

Nechat auto doma a místo toho vyrazit do práce na kole, ale třeba i na bruslích, koloběžce, skateboardu nebo pěšky. K tomu každoročně v květnu vyzývá organizace Auto*mat. Loni se…

Aktivní způsob dopravy do práce zaměstnancům prospívá

Doprava do práce není zanedbatelnou částí dne. U čtyř Čechů z pěti tato cesta zabere více než 15 minut, což je minimálně půlhodina denně, kterou lze využít efektivně, v klidu, ale…

Zaručeně zlepší den

Přemíra plastů nám už nebude ležet v žaludku. Nový způsob, jak se jich zbavit, vás překvapí

Češka získala ocenění od britského premiéra. Na stoleté plachetnici sbírá plasty z oceánu

Menu pro mozek. Co jíst, aby vám to myslelo?

Čtyřdenní pracovní týden funguje a vyplatí se, potvrdil velký islandský experiment

Inspirativní rozhovor

Promluvila jsem o něčem, o čem mnoho žen mlčí, říká autorka podcastu Sádlo Ridina Ahmedová

Promluvila jsem o něčem, o čem mnoho žen mlčí, říká autorka podcastu Sádlo Ridina Ahmedová

Přečtěte si rozhovor s umělkyní, která se nebojí mluvit o přijetí vlastního těla.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Nikdy není pozdě změnit svůj život. Stačí jen Jíst, meditovat, milovat

Inspirace z knihovny: Nikdy není pozdě změnit svůj život. Stačí jen Jíst, meditovat, milovat

Co s životem, když se zbortí všechny naše dosavadní jistoty? Utápět se v sebelítosti,…