Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Jak si vylepšit známky ve škole? Strategickým výběrem studijních materiálů

2 minuty radosti
Zdroj fotografie: Dollarphotoclub

Ve výzkumu uveřejněném v odborném vědeckém časopisu Psychological Science se ukázalo, že studenti, kteří si dají čas na reflexi studijních materiálů a strategicky přemýšlejí nad výběrem učebních zdrojů, mají výrazně lepší výsledné známky.

S narůstajícím počtem online zdrojů studenti čelí velkému množství studijní literatury, ze které si před zkouškou musí vybrat jen část. ,,I pouhé patnáctiminutové přemýšlení nad výběrem literatury před následující zkouškou podporuje studenty v tom, aby si vybrali užitečné zdroje a efektivně využili čas na učení před zkouškou,“ říká přední výzkumnice Patricia Chen ze Standfordské univerzity.

Ze studie také vyplývá, že spousta studentů má problém s tím nastavit si efektivní studijní řád. ,,Mnoho studentů za mnou dochází po zkoušce a snaží se pochopit, proč se jim nepovedla, třebaže strávili mnoho hodin učením. Moje odpověď na to zní: Popište mi, jakým způsobem studujete,“ uvádí výzkumnice. ,,Jejich odpovědi mě dovedly k hypotéze, že jim před začátkem učení chybí chvíle na přemýšlení, co se týče výběru studijní literatury.“

Ukázalo se také, že čím důkladnější a častější byla reflexe před učením, tím vyšší byl studentův výkon u zkoušky. Studenti, kteří cíleně přemýšleli nad studijními zdroji dvakrát v časovém období deseti dnů před zkouškou, měli také lepší známky než ti, kteří nad literaturou uvažovali jen jedenkrát. Nejen tedy vynaložený čas, kapacita myšlení a rychlost učení ovlivňuje studentův výkon u zkoušek, ale stojí za tím schopnost i strategicky uvažovat nad výběrem studijních materiálů. Tento poznatek se dá aplikovat nejenom na studijní úspěchy, ale i na dosahování pracovních cílů, či cílů v oblasti zdravého životního stylu.

http://www.psychologicalscience.org

Související články

Inspirace

Optimismus snižuje riziko srdečního selhání

Byznys

Pracovat by se mělo až po desáté ranní, píše italský deník

Inspirace

Představování si dialogů napomáhá kritickému myšlení

Inspirace

Čeští vědci objevili prvního jeskynního raka na jižní polokouli

Zaručeně zlepší den

V životě mám jiné priority než hezkou postavu, říká Kristýna Dolejšová z blogu Za normální holky

Postavte přístřešek pro sýkorky. Přinášíme tipy, jak správně vyrobit ptačí budku

Čeští vědci vyvinuli revoluční UV roušku. Ochrání ostatní i majitele

V unikátním krmítku mění ptáci odpadky za potravu. A úspěšně

Inspirativní rozhovor

Vím, že nepřestanu pomáhat druhým, říká Silvie Dymáková, která vrací samoživitelkám energii do života

Vím, že nepřestanu pomáhat druhým, říká Silvie Dymáková, která vrací samoživitelkám energii do života

Přečtěte si rozhovor s novinářkou, dokumentaristkou a matkou v jedné osobě, Silvou Dymákovou.