Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Americký trenér otevřel unikátní posilovnu pro autisty

Zdroj fotografie: FB Puzzle Piece Fitness

Mark Fleming je mladý Američan, magistr tělovýchovy a autista. Právě tuto svou netradiční kombinaci se rozhodl zužitkovat, a to i ve prospěch ostatních. Ve floridské Tampě si otevřel fitness centrum určené pro autisty. Jde pravděpodobně o první zařízení svého druhu.

Navzdory poruše autistického spektra se Fleming věnoval sportu už od dětství, později zůstal této oblasti věrný i v rámci svého studia. I proto si uvědomoval důležitost fyzických aktivit pro autisty obecně. „Všiml jsem si, že mimo školní hodiny tělocviku mají autisté velmi málo možností zůstat aktivní a ještě méně příležitostí dostat se k řádným instrukcím, jak se správně hýbat,“ vysvětluje svoji prvotní motivaci Fleming.

Letos tak Fleming otevřel Puzzle Piece Fitness, kde zájemcům poskytuje osobní lekce. „Cvičení je terapie, kterou by měl ve svém životě praktikovat každý,“ zdůrazňuje trenér. Ve svých lekcích se zaměřuje nejen na posilování svalů, ale snaží se také přispět ke zlepšení motoriky nebo sociálních dovedností svých klientů.

Související články

Zaručeně zlepší den

Podívejte se, jaké bizarní tvory vyplavil oceán

Zázračná síla objetí: proč bychom se měli objímat častěji?

Vědecky potvrzeno. Nadávání snižuje bolest a dělá nás silnějšími

Které místo na světě je nejlepší? Známe výsledky turistických Oscarů!

Inspirativní rozhovor

Mluvení mi po návratu z pouti přišlo zbytečné, říká cestovatelka Nicolette Havlová

Mluvení mi po návratu z pouti přišlo zbytečné, říká cestovatelka Nicolette Havlová

Přečtěte si rozhovor s cestovatelkou Nicolette Havlovou, která se vydala pěšky s batohem na zádech na pouť do tureckého Istanbulu.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Naplňte svůj život radostí. Objevte Moc přítomného okamžiku

Inspirace z knihovny: Naplňte svůj život radostí. Objevte Moc přítomného okamžiku

Zastavit se a jenom být. Dokážete to? Zní to velice jednoduše, ale provedení v praxi se mnohdy…