Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Jak změnit svět k lepšímu? Chovejte se ke druhým laskavě

2 minuty radosti
Ilustrační foto: Pexels

Někdo vám přidrží dveře, usměje se na vás, a díky tomu máte hned lepší den? Tyto drobné skutky dovedou zásadně ovlivnit náladu. Potvrdili to vědci v nové studii, ve které zjistili, že laskavé činy mohou mít na jejich příjemce daleko větší dopad, než se předpokládalo. Informoval o tom server Earth.

Odborníci zjistili, že přestože mají dárci často tendenci soustředit se na činnost, kterou vykonávají, příjemci zaměřují svou pozornost na pocity tepla, které v nich akt laskavosti vyvolal. Lidé, kteří skutky laskavosti vykonávají, však mají tendenci efekt svých činů podceňovat.

Výzkumníci z University Of Texas v Austinu a University Of Chicago tento poznatek ověřili a potvrdili v řadě experimentů. Jeden z nich se odehrál v parku, kde si 84 respondentů muselo vybrat, zda dají cizímu člověku šálek horké čokolády, nebo si ho nechají pro sebe. Výzkumníci zaznamenali náladu příjemců, zatímco dárci byli dotázáni, jak si myslí, že se příjemci po obdržení dárku cítili. Mnoho dárců podcenilo účinky svého činu. Zatímco očekávali náladu příjemců v průměru 2,7 na stupnici od -5 (výrazně negativnější než normální) do 5 (mnohem pozitivnější než normální), příjemci uvedli průměr 3,5.

Autorský článek Gabriely Brázdové s použitím informací z Earth a Journal of Experimental Psychology: General

Související články

Zaručeně zlepší den

Britský ostrov je ideální pro pozorování hvězd. Získal ocenění za skutečně tmavé nebe

Česko má nový světový rekord, získal ho Vencl za ponor pod led do hloubky 52 metrů

Inspirace z knihovny: Zahrajte si na astronomy a najděte souhvězdí

Divoké zvěři se daří v nárazníkové zóně mezi Severní a Jižní Koreou

Inspirativní rozhovor

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Ve 13 letech jí lékaři diagnostikovali nádor v koleni, následná léčba včetně chemoterapie ovšem nepomohla, a tak musela podstoupit amputaci. I přes to se Věrka nevzdává a vyhrává jednu medaili za druhou. Jejím snem je paralympiáda.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Horolezec tělem i duší. Marek Holeček jde ve své nové knize až na dřeň

Inspirace z knihovny: Horolezec tělem i duší. Marek Holeček jde ve své nové knize až na dřeň

Jeden z nejlepších horolezců současnosti Marek Holeček je charakteristický svým živelným projevem,…