Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Domácí mazlíčci nám kromě radosti přinášejí i motivaci o sebe pečovat, zjistila studie

Ilustrační foto: Pexels

Majitelé domácích mazlíčků se těší lepšímu psychickému i fyzickému zdraví a více o sebe pečují. Vyplývá to z výsledků průzkumu americké firmy Stella and Chewy’s, která vyrábí krmiva pro zvířata.

Podle studie zmírňuje vlastnění mazlíčka stres, depresi i úzkosti. 84 procent Američanů našlo u svých zvířat podporu, lásku i přátelství a zvládlo díky nim snáze překonat náročná životní období. Domácí mazlíčci často poskytují svým páníčkům také motivaci k pravidelnému pohybu – ať už formou hry, nebo procházek do přírody.

Kromě těchto, ne až tak překvapivých dopadů se však u majitelů zvířat prokázal i pozitivní vliv na péči o sebe sama. Osm z deseti respondentů v průzkumu uvedlo, že je péče o mazlíčka podnítila k tomu, aby se o sebe lépe starali. Téměř polovina dotazovaných pak díky svým zvířecím kamarádům začala více přemýšlet nad kvalitou jídla, které konzumuje.

Zdroj: Stella and Chewy’s

Související články

Zaručeně zlepší den

Vesmír už nikdy nebude jako dřív. Vědci přišli s přelomovým objevem

Mini domečky fascinují malé i velké. Česká Kamenice jich má celý park

Víčka od pitíček jako stavebnice. Česká firma přišla s originálním nápadem

Kočky milují své majitele. Nový výzkum potvrdil důležitost páníčka v jejich životech

Inspirativní rozhovor

Alžběta Blašková: Žít v symbióze se zvířaty je nádherné

Alžběta Blašková: Žít v symbióze se zvířaty je nádherné

Přečtěte si rozhovor s Alžbětou Blaškovou, zakladatelkou Útulku Tibet, která si vysloužila ocenění Laskavec 2021.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Nikdy není pozdě změnit svůj život. Stačí jen Jíst, meditovat, milovat

Inspirace z knihovny: Nikdy není pozdě změnit svůj život. Stačí jen Jíst, meditovat, milovat

Co s životem, když se zbortí všechny naše dosavadní jistoty? Utápět se v sebelítosti,…