Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Domácí mazlíčci nám kromě radosti přinášejí i motivaci o sebe pečovat, zjistila studie

Ilustrační foto: Pexels

Majitelé domácích mazlíčků se těší lepšímu psychickému i fyzickému zdraví a více o sebe pečují. Vyplývá to z výsledků průzkumu americké firmy Stella and Chewy’s, která vyrábí krmiva pro zvířata.

Podle studie zmírňuje vlastnění mazlíčka stres, depresi i úzkosti. 84 procent Američanů našlo u svých zvířat podporu, lásku i přátelství a zvládlo díky nim snáze překonat náročná životní období. Domácí mazlíčci často poskytují svým páníčkům také motivaci k pravidelnému pohybu – ať už formou hry, nebo procházek do přírody.

Kromě těchto, ne až tak překvapivých dopadů se však u majitelů zvířat prokázal i pozitivní vliv na péči o sebe sama. Osm z deseti respondentů v průzkumu uvedlo, že je péče o mazlíčka podnítila k tomu, aby se o sebe lépe starali. Téměř polovina dotazovaných pak díky svým zvířecím kamarádům začala více přemýšlet nad kvalitou jídla, které konzumuje.

Zdroj: Stella and Chewy’s

Související články

Zaručeně zlepší den

Revoluce ve zdravotnictví. Vědci umí vypěstovat krev v laboratoři

Vědci rozluštili záhadu travnatých kruhů v poušti Namib

Nejlepší odstřelovače najdete v Česku. Vyhráli mezinárodní soutěž

Nejunikátnější pohled na Český Krumlov je z Křížové hory, říká Laskavec Dalibor Uhlíř

Inspirativní rozhovor

Národní obrození si zaslouží u studentů více pozornosti, říká Karolína „Zoe“ Meixnerová o svém projektu Literární hysterie

Národní obrození si zaslouží u studentů více pozornosti, říká Karolína „Zoe“ Meixnerová o svém projektu Literární hysterie

Přečtěte si rozhovor s Karolínou Meixnerovou, autorkou knihy Průvodce literární hysterií 19. století a také vtipných videí o spisovatelích z téže doby. Proč se zaměřila na toto období? A jak vypadají její besedy? To vše se dozvíte.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Řízky nechte doma. Výlety s Gastromapou Lukáše Hejlíka si zaručeně vychutnáte

Inspirace z knihovny: Řízky nechte doma. Výlety s Gastromapou Lukáše Hejlíka si zaručeně vychutnáte

Už druhé prázdniny po sobě bude velká část Čechů trávit dovolenou v tuzemsku. Letos na jaře vyšla…