Ve Velké Británii přestalo kouřit více lidí než kdy jindy

Nervozita, napětí, nebo jen společenský návyk? Kouření škodí zdraví, to ví každý, kdo si denně zapaluje cigaretu. Pro někoho je těžké tento zlozvyk přemoci. Ovšem není proč se vzdávat. E-cigarety, legislativa a kulturní změny vedly k tomu, že se lidem v Británii úspěšně daří přestat kouřit. 

Podle výzkumu z University College v Londýně se ukázalo, že skoro dvacet procent lidí, kteří se rozhodli v roce 2017 přestat kouřit, skutečně kouřit přestalo. Je to mnohem vyšší číslo, než kdykoliv předtím v historii záznamů. V roce 2010 se to týkalo pouze 13 procent lidí.

Za úspěchem stojí i možnost použití e-cigaret, které u některých bývalých kuřáků úspěšně nahradily chuť si zapálit. Mezi další důvody patří i to, že se lidé snaží ušetřit peníze na něco důležitějšího. Podle profesorky Giny Radfortové nebyl v historii lepší okamžik proto, aby se člověk rozhodl přestat kouřit. Kultura se změnila, změnily se i zákony a zároveň je lidem dostupná podpora, která napomáhá vytvářet nové, mnohem zdravější návyky pro uvolnění stresu.

Zdroj: positive.news.com