Kniha Rok dobrých zpráv Martina Smatany vykouzlí úsměv na tváři
Vizuálně krásná kniha Rok dobrých zpráv Martina Smatany odhaluje dobro kolem nás.
Téma
#dobrá nálada
Pozitivní zprávy na téma dobrá nálada — celkem 22 článků.
Opojná moc parfémů. Dokážou ovlivnit naši náladu, energii i sympatie k druhým
Vůně je mocná čarodějka. Vyvolává vzpomínky, rozradostňuje nás, zmírňuje napětí.
Jak dětem zlepšit náladu, když je přepadne splín? Dejte jim do ruky knihu
Četba podle nové skotské studie zvyšuje duševní pohodu a zlepšuje psychické zdraví dětí.
Budete brečet smíchy. Známe nejzábavnější filmy všech dob
Že smích prodlužuje život, je už dobře známá věc. Jak si ale instantně zajistit jeho přísun?
Rádi se touláte v myšlenkách a dumáte o tom, co vás čeká? Podle výzkumu máte nakročeno k optimismu
Předpokládá se, že až polovinu času, kdy jsme vzhůru, strávíme touláním se v myšlenkách.
Dobrá nálada léčí. Zdravotní klauni dělají i během pandemie radost nejen v nemocnicích
Zdravotní klauni, kteří se starají o dobré rozpoložení pacientů, jsou v nemocnici jako doma.
Jak si zpestřit lockdown? Videohovor s kozami rozveselí pošmourné dny
Nudu v karanténě může zpestřit i videohovor s kozami. Z atrakce, kterou anglická farmářka původně nabízela jen z legrace, se stal v…
Jak na šťastný život? Toto oblečení vám pomůže, abyste se cítili dobře
Šaty nejen dělají člověka, ale mohou i zvyšovat sebevědomí nebo navodit pocit pohodlí.
Jak zůstat pozitivní? Podle průzkumu pomáhá dělat radost druhým
Zhlédnout oblíbený film, sníst něco dobrého nebo se jít projít.
10 tipů na radostné Vánoce v době covidové. Psychologové radí, jak neklesat na mysli
Letos nás čekají Vánoce, jaké nepamatujeme. Odlišné, nejisté, možná posmutnělé.
Šťastnější život snadno a rychle. Propadněte kouzlu hygge
Dánové patří podle sociálních průzkumů k nejšťastnějším evropským národům. Zdá se vám to divné?
Pexeso nebo žonglování po telefonu. Ústředna 78 dokazuje, že kultura žije
Lze v nouzovém stavu neztratit kontakt s diváky, umělecky se projevit, a ještě být užitečný? Kreativci z divadla Jatka 78 dokazují, že ano.
V Nizozemsku přišli s novou metodou, jak snížit stres. Objímají krávy
Na to, jak uklidnit tělo i duši, dnes existuje řada návodů. Novou metodou v zajištění duševní pohody je objímání krav.
Vědci objevili nový způsob snížení stresu. Jedná se o další návrat k přírodě
Několik rostlin či stromů před domem může jeho obyvatelům snížit stres stejně, jako kdyby absolvovali osm lekcí mindfulness, tedy učení…
Sledujte roztomilá zvířátka. Podle vědců pak budete méně ve stresu
Sledování roztomilých zvířátek snižuje míru stresu i úzkosti. Podle studie, kterou provedli vědci z britské Univerzity v Leedsu, se…
Zamilujte se v létě. Podle vědců harmonie ve vztazích prospívá fyzické i psychické pohodě
Moře, láska a slunce. Léto přeje sbližování a milostným hrátkám.
3 jednoduché návyky, jak mít dobrou náladu
Dobrá nálada je magická. Vytváří příjemné zážitky, kvalitní spolupráci i produktivní čas. Jenže některé dny to nejde samo od sebe.
Překazila vám pandemie dovolenou? Podle vědců i pouhé plánování cest zlepšuje náladu
Přestože mnoho z vás letos kvůli koronavirovým omezením na zahraniční dovolenou nepojede, své cesty si můžete alespoň naplánovat.
Jak zatočit s vedrem i stresem? Dopřejte si terapii lesem
Snažíte se najít komfort a útěchu v moderních technologiích, ale stále to není ono? Zkuste na to jít od lesa, a to doslova.
16 faktů, které vám pomohou zachovat si dobrou náladu
Zdá se vám, že se situace ve světě neustále zhoršuje, a tak máte tendenci propadat beznaději?
Jak nepodlehnout podzimnímu splínu? Správné jídlo pomůže udržet dobrou náladu
Málo energie, ospalost, trudnomyslnost a snížení výkonnosti jsou jen některé příznaky změny ročního období.
Internet si zamiloval psa, který se dovede usmívat
Úsměv nemusí zdobit jen lidskou tvář, ale klidně i tu zvířecí.