Jak na šťastný život? Toto oblečení vám pomůže, abyste se cítili dobře

Šaty nejen dělají člověka, ale mohou i zvyšovat sebevědomí nebo navodit pocit pohodlí. Vědci přinesli jednoduchý manuál, jak si pomocí oblečení zlepšit náladu. Informoval o tom deník The Guardian.

Může se to zdát jako malichernost, ale na barvě jednotlivých kousků textilu opravdu záleží. Studie poukazují na to, že žlutá, růžová a červená barva mají povznášející a energizující účinek na naši náladu. Modrá barva nám zase dodává klid. Ten, kdo nosí jasné barvy, přitahuje do svého světa energii a teplo.

Zářivě žlutý svetr na vás bude zářit nejen při pohledu do zrcadla, ale také z tváří usmívajících se lidí, kteří vás ten den potkají. Výrazným červeným kabátem zase můžete úspěšně bojovat proti pocitu neviditelnosti. Svěží zelená zase bude připomínat jaro. Rozkvetete spolu s kouskem oblečení, které si v té barvě na sebe vezmete.

Kromě barev je také vhodné zavést si každodenní rituál ranního oblékání. Doporučujeme to i navzdory tomu, že řada lidí pracuje z domova a nemá problém strávit většinu dne v pyžamu. Tento pravidelný obřad pomůže uvědomit si, že skutečně začal nový den. Uvařte si čaj nebo kávu, zapněte rádio a užívejte si pocit, že jste si na sebe vzali pestrobarevný pohodlný svetr, který vám dělá vždy radost.