Komunikace s přáteli a rodinou, dobrovolnická činnost, zájmové kurzy. Alespoň jedna z vyjmenovaných aktivit by měla být součástí života každého staršího člověka. Proč je důležité v tomto věku zůstat sociálně aktivní, ukazují výsledky studie vědců z Univerzity v Pittsburghu.
I mírná socializace totiž podle výzkumníků aktivuje části lidského mozku, které jsou zodpovědné za logické rozhodování a rozpoznání tváří i emocí. Právě tyto aspekty se důsledkem demence vytrácejí, proto riziko onemocnění snižuje jejich aktivní používání. Vědci také naznačují, že socializace může mít vliv na celkové zdraví mozku, tyto předpoklady se však prozatím nepodařilo nepotvrdit.
„Na demenci neexistuje léčba. Proto je důležité zaměřit se právě na její prevenci. Výsledky výzkumu jsou zásadní například právě v době pandemie, kdy se staří lidé musí izolovat a zůstávají osamoceni,“ uvedla autorka studie Cynthia Felix. Právě izolace starších lidí totiž může být rizikem vedoucím ke zvýšené pravděpodobnosti nástupu demence. „Stejně jako fyzickou aktivitu by i socializaci měli doporučovat lékaři,“ doplnila Felix.
Zdroj: US News
Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt
GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…
Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.
Inspirace z knihovny: Čtenáři, vrať se motivuje lidi, aby dali čtení opět šanci
Četba knih je jednou z nejstarších volnočasových aktivit. Jejím prostřednictvím lze zprostředkovat…