Mozek může růst i po osmdesátce. Senioři překvapují vědce tvorbou nových buněk

Vědci přinesli mimořádně povzbudivou zprávu pro všechny, kteří si myslí, že stáří automaticky znamená úpadek mozku. Nová studie ukázala, že někteří lidé kolem 80 let vytvářejí až dvakrát více nových neuronů než jejich vrstevníci. Výzkum se zaměřil na oblast hipokampu, která je klíčová pro paměť a učení, a potvrdil, že proces zvaný neurogeneze může u části seniorů probíhat překvapivě intenzivně i ve velmi pokročilém věku.

Odborníci analyzovali mozkovou tkáň zesnulých lidí ve věku kolem osmdesáti let a porovnávali množství nově vzniklých nervových buněk. Zjistili výrazné rozdíly mezi jednotlivci. Zatímco u některých byla tvorba nových neuronů minimální, jiní měli jejich počet až dvojnásobný. Tito „mozkově mladší“ senioři zároveň vykazovali méně známek poškození spojeného s neurodegenerativními onemocněními a lepší stav mozkových struktur důležitých pro kognitivní funkce.

Výsledky naznačují, že biologické stárnutí mozku není u všech stejné a že existují faktory, které mohou jeho vitalitu podporovat. Vědci upozorňují například na význam pravidelného pohybu, mentální aktivity, kvalitního spánku a sociálních vztahů. Studie tak přináší naději, že i ve vysokém věku lze podpořit zdraví mozku a osmdesátka rozhodně nemusí znamenat konec mentální svěžesti.