Účastníci studie sledovali videa plná laskavosti, inspirace nebo lidské soudržnosti. Výsledky ukázaly pokles stresových ukazatelů a nárůst pocitů klidu a pohody. Tyto změny byly srovnatelné s efekty, kterých lidé dosahují při krátké meditaci. Zásadní roli přitom hraje takzvané pozitivní dojetí. Pocit, kdy člověka zahřeje u srdce a na chvíli zapomene na každodenní starosti.

Výzkum naznačuje, že inspirativní videa mohou být snadno dostupným nástrojem, jak si během dne rychle ulevit od stresu, zejména pro ty, kteří s meditací teprve začínají nebo na ni nemají čas. I krátká pauza s pozitivním obsahem může mít reálný dopad na naši psychickou pohodu a pomoci nám zvládat náročné situace o něco efektivněji.

Vánoční filmy a pohádky jsou plné dojemných příběhů. Jeden takový letos představuje ve své reklamě firma Apple. Video pojednává o malé holčičce, která se nechce rozloučit se svým sněhulákem. Aby v létě neroztál, uloží zimního kamaráda do mrazáku a po celý rok ho pečlivě opatruje. Když přijde další zima, sněhuláka pak spolu s rodinou vynese slavnostně opět ven.

Reklamu pro americkou firmu natočili otec a syn Reitmanovi a použili při tom nejnovější telefon Phone 13 Pro. „Nikdy jsme spolu s tátou nerežírovali jeden snímek. Tohle je první a zřejmě i poslední příležitost. Je symbolické, že film o rodině je výsledkem rodinné práce,“ uvedl ve videu zachycujícím nejlepší momenty z natáčení Jason Reitman, jehož otec Ivan má kořeny v Československu.

Přátelství s mimozemšťankou i plyšákem

Příběh dětského přátelství letos přináší i britský obchodní řetězec John Lewis. Ve spotu nazvaném Nečekaný host lidé uvidí malého chlapce Nathana a vesmírnou dívku Skye, ze kterých se stanou nerozluční přátelé. Nathan své kamarádce, která nikdy nezažila Vánoce, postupně ukazuje sváteční tradice, zdobí společně stromeček a dává jí ochutnat její první sladký koláč. Nakonec se však dvojice musí rozloučit a Skye odletí zpět do svého vzdáleného domova.

Asi každý měl v dětství oblíbenou hračku. Pro hrdinku vánočního spotu společnosti McDonald´s byl dětským kamarádem plyšák Iggy. Jak ale dívka dospívá, její zájem o Iggyho se postupně zmenšuje, až ho jednou zavře do skříně a téměř na něj zapomene. Po několika letech se však vzpomínkami vrátí do svých dětských let, plyšáka ze skříně vytáhne a jejich přátelství se znovu obnoví.

Zdroj: John Lewis, McDonald ´s, Apple, Czech crunch

Série videí nazvaná Bezpečnost v kyberprostoru seznamuje uživatele s nástrahami online světa a radí, jak jim předcházet. Tématy spotů jsou tak například rizikové chování na internetu, škodlivé programy či možná obrana před kybernetickými útoky. Aktuálně mohou zájemci na univerzitním YouTube kanále či platformě UPstream zhlédnout prvních šest animovaných videí, v budoucnu však mají autoři v plánu vytvořit i další díly.

Videa vznikla kvůli čím dál častějším spamovým a kybernetickým útokům, kterým univerzita v poslední době čelí. „Naším cílem je posilovat digitální gramotnost našich zaměstnanců a studentů, chceme jim pomoci se lépe orientovat v kyberprostoru a naučit je, jak mohou předcházet kyberútokům, kterým jsme bohužel vystavování čím dál častěji,“ vysvětlil prorektor pro komunikaci a studentské záležitosti Vít Procházka.

Zdroj: Univerzita Palackého v Olomouci

Takzvaný AutoMatův průvodce udržitelnou mobilitou vznikl v reakci na rostoucí počet případů onemocnění, která souvisejí s vdechováním mikročástic smogu. Ve městech tyto částice produkuje především automobilová doprava. Spalování fosilních paliv navíc přispívá k oteplování planety. „Myslím, že je nesmírně důležité se o těchto věcech bavit a hledat pozitivní příklady například v zahraničí. Spousta věcí jde změnit a máme to jen ve svých rukou,“ uvedl režisér videí Jakub Dušek.

Šestidílnou sérii mohou diváci zhlédnout na Youtube kanále AutoMatu. Videa se zaměřují na problematiku veřejné dopravy v Praze a shrnují dopady příměstské a automobilové dopravy. Dále zdůrazňují výhody cyklistiky ve městech a nejšetrnějšího druhu mobility vůbec – chůze. Podle členů spolku by čistota ovzduší a klima měly být společenským tématem číslo jedna. I proto se videa snažili zpracovat tak, aby jim porozuměla co nejširší škála generací – od žáků základních škol po seniory.