Odborníci analyzovali mozkovou tkáň zesnulých lidí ve věku kolem osmdesáti let a porovnávali množství nově vzniklých nervových buněk. Zjistili výrazné rozdíly mezi jednotlivci. Zatímco u některých byla tvorba nových neuronů minimální, jiní měli jejich počet až dvojnásobný. Tito „mozkově mladší“ senioři zároveň vykazovali méně známek poškození spojeného s neurodegenerativními onemocněními a lepší stav mozkových struktur důležitých pro kognitivní funkce.

Výsledky naznačují, že biologické stárnutí mozku není u všech stejné a že existují faktory, které mohou jeho vitalitu podporovat. Vědci upozorňují například na význam pravidelného pohybu, mentální aktivity, kvalitního spánku a sociálních vztahů. Studie tak přináší naději, že i ve vysokém věku lze podpořit zdraví mozku a osmdesátka rozhodně nemusí znamenat konec mentální svěžesti.

Vévodkyně z Cambridge zveřejnila na internetu video, ve kterém každého nabádá, aby se více věnoval psychické stránce malých dětí. Tím je, dle jejího názoru, možné předejít mnohým traumatům a frustracím, kterými může být člověk poznamenán po zbytek života.

Právě včasnou psychickou pomoc zajišťuje dětem ve více než 200 školách nadace Place2Be, jejíž členkou se vévodkyně z Cambridge stala v roce 2013. Charita se zaměřuje především na riziko šikany, rozpadu rodiny, smutnění ze ztráty či nemoci blízké osoby apod. Charita zajišťuje, aby se dětem v nízkém věku dobře dařilo, čímž se snaží zabránit možným psychickým poruchám v pokročilém věku.

Kate spolu s Williamem věří, že hlavními důvody mentálních problémů u dětí mohou být závislost, chudoba, ubližování či např. ztráta rodinného příslušníka. Pokud bude těmto jedincům včas poskytnuta pomoc, zvýší se tak jejich ,,naděje na lepší budoucnost, kterou si zaslouží„.

Díky lepší informovanosti o psychice dětí by se měla snížit také úroveň ostýchavosti mluvit o těchto problémech. ,,Litovat dítěte se zlomenou rukou je dnes zcela přirozené„. Podle vévodkyně by mělo být také běžné snažit se pomoci dětem, co zažívají těžké životní zkoušky. Právě proto funguje charita Place2Be, která pomáhá jak dětem, tak i rodičům a umožňuje tak předejít budoucí léčbě psychických problémů a postarat se o to, aby se nikdo nebál o mentálním zdraví dětí otevřeně mluvit. Snad bude za rok, během historicky druhého ,,Týdne za duševní zdraví dětí„, toto téma již o něco častější a přirozenější.

Gabriela Dittrichová, redaktorka Pozitivních zpráv v Británii