Omezení sociálních sítí může zlepšit vaše zdraví, ukazuje nová studie
Vědci z anglické Swansea University ve Walesu udělali analýzu vlivu sociálních sítí na člověka.
Téma
Pozitivní zprávy na téma duševní pohoda — celkem 10 článků.
Vědci z anglické Swansea University ve Walesu udělali analýzu vlivu sociálních sítí na člověka.
160 workshopů, edukativní videa a speciální programy pro děti, studenty i rodiče.
V dnešní rychlé a stresující době je více než kdy dříve třeba pečovat o duševní zdraví. Pomoci s tím mohou také mobilní aplikace.
Mám pro vás hádanku. Pochází z planetky B612, přeje si nakreslit beránka a už více než sedmdesát let rozechvívá lidská srdce napříč světem.
Mimořádná doba přináší mimořádné psychické nároky. POSILUJ svoji psychickou odolnost. PEČUJ o své duševní zdraví. POMÁHEJ sobě i ostatním.
Pokud vám současná situace nedá spát, ať už obrazně nebo doslova, vyplatí se zaměřit na často podceňovanou spánkovou hygienu.
Klíč ke spokojenému životu se skrývá v korunách stromů. Vyplývá to z nové studie, která potvrdila souvislost mezi diverzitou ptactva v…
Nakoupit sousedovi nebo pomoct mamince s kočárkem do tramvaje – maličkosti, které nás málo stojí, ale mnoho za ně získáváme.
Přestože se během těhotenství rozvinou příznaky deprese až u jedné z deseti žen a po porodu postihnou dokonce jednu z šesti, nebyl na tuto…
Duševní pohoda chrání určité oblasti mozku, které zasahuje Alzheimerova choroba nebo jiné podoby demence.