Strávit 67 minut denně venku posiluje duševní zdraví
Asi všichni známe ten pocit mentálního vyčerpání, když jsme zavření uvnitř a zíráme do obrazovek.
Téma
Pozitivní zprávy na téma mentální zdraví — celkem 11 článků.
Asi všichni známe ten pocit mentálního vyčerpání, když jsme zavření uvnitř a zíráme do obrazovek.
Nicnedělání má řadu pozitivních účinků na naši psychiku a překvapivě nám pomáhá také dosáhnout vyšší produktivity.
Zosobněným štěstím jsou domácí mazlíčci. Nezaberou moc místa, ani toho tolik nestojí.
Lidský mozek je úžasný orgán podobný složitému superpočítači. Věda zatím není ani zdaleka blízko tomu, aby plně pochopila všechny jeho…
Na vysoký tlak, cukrovku, plicní nemoci či mentální problémy nově předepisují kanadští lékaři pobyt v přírodě.
Uleví od stresu, udělá nám radost a pomůže našemu mentálnímu zdraví.
Co vznikne, když se spojí vývojáři mobilních her ze studia Pixelfield a Národní ústav duševního zdraví?
Jak často se vám stane, že se během dne dostanete do stavu takzvaného denního snění a dáte prostor své představivosti?
Milujete zpěv, přestože nerozeznáte jednu notu od druhé? Dobře děláte.
Má přes 4 miliony sledujících na sociální síti TikTok a prohlašuje o sobě, že je nejlepší uklízečka na světě.
Vliv stravy na průběh a léčbu mentálních onemocnění již prokázaly mnohé studie.