Načasování jídla má zásadní vliv na naše zdraví
Možná není tak důležité, co jíme, ale kdy jíme. Nové výzkumy podporují myšlenku, že načasování jídla ve vztahu k našemu cirkadiánnímu rytmu…
Téma
#kalorie
Pozitivní zprávy na téma kalorie — celkem 3 články.
Sbohem, špeky. Britové zavádí opatření, které pomůže snížit obezitu v populaci
Jak podpořit lidi, aby dbali o své zdraví a hlídali si váhu? Velká Británie přichází s poměrně inovativním řešením.
Fitness centrum v Anglii nabízí klientům lekce spánku
Že je spánek pro náš život důležitý a značnou měrou přispívá k fyzickému i duševnímu zdraví, ví i malé dítě.