Optimismus snižuje riziko srdečního selhání

2 minuty radosti
Zdroj fotografie: stocksnap.io

Výzkumníci z Harvardské a Michiganské univerzity dospěli ve své studii k závěru, že optimisté mezi lidmi ve věku nad 50 let mají oproti pesimistům ve stejné věkové skupině nižší riziko srdečního selhání. Ti nejoptimističtější z optimistů měli dokonce o 73 procent nižší riziko srdečního selhání v následujícím období. Výzkum byl proveden na více než šesti tisících respondentů.

Vědečtí pracovníci rovněž uvedli, že ochranný účinek optimismu může být vysvětlen tím, že lidé s pozitivním náhledem na svět více pečují o své zdraví, cvičí a snaží se zvládat stres. To je samozřejmě silně spojováno se sníženým rizikem srdečního selhání.

Zjištění není ojedinělé. V roce 2010 byl v jiném americkém výzkumu nalezen silný vztah mezi pozitivními emocemi a nízkým rizikem srdečního onemocnění. V roce 2006 holandská studie sbírající data po dobu 15 let ukázala, že optimističtí muži mají o 50 procent nižší riziko úmrtí způsobené kardiovaskulárním selháním.

Zdroj: www.goodnewsnetwork.org

Související články

Inspirace

Chlapec rozdal lidem bez domova 130 batohů plných věcí

Inspirace

Globus nabízí zákazníkům před Vánocemi hodinu ticha

Společnost

Čeští vědci se podílí na zrodu nadějné metody pro pacienty s ALS

Společnost

Díky Kdymitojede.cz si mohou Pražané ověřit reálný čas příjezdu MHD

Zaručeně zlepší den

Potoky se vrací do koryt, nových tůní přibývá. Projekt #vracimevodulesu slaví další úspěchy

Vzhůru do divočiny. Národní park Šumava zpřístupnil čtyři nové trasy

Z rostoucí obliby kompostování se radují nejen žížaly. Na náš život má zásadní vliv

Létající větrnou elektrárnu testují v Holandsku. Je efektivnější a levnější než běžné větrné

Inspirativní rozhovor

Ladislav Zibura

Přečtěte si rozhovor s cestovatelem a spisovatelem Ladislav Ziburou o tom, jak prožil karanténu a co si z tohoto období odnesl.

Ladislav Zibura