Optimismus snižuje riziko srdečního selhání

Výzkumníci z Harvardské a Michiganské univerzity dospěli ve své studii k závěru, že optimisté mezi lidmi ve věku nad 50 let mají oproti pesimistům ve stejné věkové skupině nižší riziko srdečního selhání. Ti nejoptimističtější z optimistů měli dokonce o 73 procent nižší riziko srdečního selhání v následujícím období. Výzkum byl proveden na více než šesti tisících respondentů.

Vědečtí pracovníci rovněž uvedli, že ochranný účinek optimismu může být vysvětlen tím, že lidé s pozitivním náhledem na svět více pečují o své zdraví, cvičí a snaží se zvládat stres. To je samozřejmě silně spojováno se sníženým rizikem srdečního selhání.

Zjištění není ojedinělé. V roce 2010 byl v jiném americkém výzkumu nalezen silný vztah mezi pozitivními emocemi a nízkým rizikem srdečního onemocnění. V roce 2006 holandská studie sbírající data po dobu 15 let ukázala, že optimističtí muži mají o 50 procent nižší riziko úmrtí způsobené kardiovaskulárním selháním.

Zdroj: www.goodnewsnetwork.org