Připravil vás koronavirus o čich? Trénujte mozek, radí lékaři

Co dělat, když náhle ztratíme čich? S tímto příznakem koronaviru se v posledním roce potýká mnoho lidí. Lékaři doporučují takzvaný čichový trénink, který pacientům navrátí ztracený smysl rychleji. Informoval o tom zpravodajský server Worldcrunch.

K léčení ztráty čichu neboli anosmie zatím neexistuje žádná specifická léčba ani léky. Je však možné vytrénovat mozek pacientů tak, aby urychlil zotavení ze ztráty smyslu. Už před pandemií covidu-19 někteří vědci uváděli, že nemocní trpící anosmií mohou trénovat schopnost cítit vůně a pachy každodenního života.

Jak na čichový trénink? „Pokud je někdo zvyklý pít ráno kávu, pak může trénovat to, že ji ucítí tím, že se na ni bude dívat, soustředit se na ni a zhluboka se nadechne,“ uvedl lékař Jérôme Lechien pro list Les Echos. Aby celý proces pacienti urychlili, měli by také konzumovat hodně ovoce a zeleniny. Oboje obsahuje antioxidanty a vitamin B pomáhající k zotavení nervové soustavy.

Zdroj: Worldcrunch