# Mladí mají zájem o rituál vzteku, díky němu mohou uvolnit své emoce

Rubrika: Společnost  
Autor: Gabriela Brázdová  
Datum: 2024-08-25  
Zdroj: Pozitivní zprávy — https://pozitivni-zpravy.cz/clanek/mladi-maji-zajem-o-ritual-vzteku-diky-nemu-mohou-uvolnit-sve-emoce

> Mentální zdraví bývá stále častěji skloňováno ve všech kruzích. Mezi ženami po celém světě teď získává na popularitě rituál vzteku, a to díky netradičnímu přístupu k uvolnění emocí, informoval server Radio Wave. Sezení začíná dechovými cvičeními a poté účastníky vybízí k uvolnění skrytých emocí a hněvu. Účastnice této aktivity, která vznikla ve Skotsku, křičí, pláčou

**Mentální zdraví bývá stále častěji skloňováno ve všech kruzích. Mezi ženami po celém světě teď získává na popularitě rituál vzteku, a to díky netradičnímu přístupu k uvolnění emocí, informoval server [Radio Wave](https://wave.rozhlas.cz/ritual-vzteku-zaujal-na-tiktoku-videa-nasbirala-skoro-ctyricet-tisic-lajku-9251426).**

Sezení začíná dechovými cvičeními a poté účastníky vybízí k uvolnění skrytých emocí a hněvu. Účastnice této aktivity, která vznikla ve Skotsku, křičí, pláčou a v lese mlátí klacky o zem. *„Hněv byl démonizován zejména u žen,“* uvedla organizátorka setkání Mia Banducciová na svém kanálu Mia Magik na YouTube. Významným aspektem rituálů vzteku je tzv. terapie prvotním křikem, který v 70. letech 20. století vyvinul psycholog Arthur Yanov s cílem uvolnit potlačené trauma.

Rituál vzteku je očividně populární, měl na TikToku a YouTube velký ohlas, některá videa získala více než 39 000 lajků. Rituál vzteku se přitom obvykle provádí jako součást pobytu. *„Je to opravdu místo, kde můžete být divokou ženou a nikdo se na vás nebude dívat jinak než s láskou, přijetím a péčí,“* řekla k tomu jedna z účastnic.

---
Publikuje Pozitivní zprávy z.s. Obsah lze citovat s uvedením zdroje „Pozitivní zprávy" a odkazu na https://pozitivni-zpravy.cz/clanek/mladi-maji-zajem-o-ritual-vzteku-diky-nemu-mohou-uvolnit-sve-emoce.