Každodenní pití čaje oddaluje stárnutí

Je řada průzkumů, které potvrzují, že popíjení čaje je zdraví prospěšné. Možná právě proto jsou čaje populární zejména na Blízkém východě a v Číně, ostatně čínská medicína s nimi hodně pracuje. Vědci nyní provedli další výzkum, kde potvrdili blahodárné účinky tohoto nápoje na zdraví člověka, informoval server Earth.

Čínští vědci přišli na to, že popíjení tří šálků čaje denně může zpomalit proces biologického stárnutí. Studie provedené na zvířatech ukázaly, že flavonoidy, které se hojně vyskytují v čaji, by mohly potenciálně prodloužit životnost organismů od červů a much až po myši. To si chtěli výzkumníci potvrdit i u lidí. Do své studie proto zapojili téměř 6 tisíc Britů a 8 tisíc Číňanů. Účastníci výzkumu poskytli podrobné informace o svých zvycích při konzumaci čaje, včetně typu čaje, který preferovali, a průměrného počtu šálků, které každý den vypili. Vědci poté hodnotili různé ukazatele stárnutí, jako je krevní tlak, cholesterol a procento tělesného tuku, aby určili biologický věk účastníků.

Zjištění potvrdila hypotézu, že lidé, kteří popíjí pravidelně čaj, pomaleji stárnou. Bylo zároveň zajímavé, že ti, kteří se vzdali pití čaje, vykazovali vyšší nárůst zrychlení biologického stárnutí.