Jak změnit svět k lepšímu? Chovejte se ke druhým laskavě

Někdo vám přidrží dveře, usměje se na vás, a díky tomu máte hned lepší den? Tyto drobné skutky dovedou zásadně ovlivnit náladu. Potvrdili to vědci v nové studii, ve které zjistili, že laskavé činy mohou mít na jejich příjemce daleko větší dopad, než se předpokládalo. Informoval o tom server Earth.

Odborníci zjistili, že přestože mají dárci často tendenci soustředit se na činnost, kterou vykonávají, příjemci zaměřují svou pozornost na pocity tepla, které v nich akt laskavosti vyvolal. Lidé, kteří skutky laskavosti vykonávají, však mají tendenci efekt svých činů podceňovat.

Výzkumníci z University Of Texas v Austinu a University Of Chicago tento poznatek ověřili a potvrdili v řadě experimentů. Jeden z nich se odehrál v parku, kde si 84 respondentů muselo vybrat, zda dají cizímu člověku šálek horké čokolády, nebo si ho nechají pro sebe. Výzkumníci zaznamenali náladu příjemců, zatímco dárci byli dotázáni, jak si myslí, že se příjemci po obdržení dárku cítili. Mnoho dárců podcenilo účinky svého činu. Zatímco očekávali náladu příjemců v průměru 2,7 na stupnici od -5 (výrazně negativnější než normální) do 5 (mnohem pozitivnější než normální), příjemci uvedli průměr 3,5.

Autorský článek Gabriely Brázdové s použitím informací z Earth a Journal of Experimental Psychology: General