Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Alkohol jako lék. Dovede snížit riziko cukrovky druhého typu

2 minuty radosti
Ilustrační foto: Pixabay

Alkohol může v rozumné míře a při dobrém načasování prospívat lidskému zdraví. Podle nejnovějšího výzkumu by mírné popíjení během jídla mohlo snížit riziko rozvoje diabetu druhého typu. Mohlo by se tedy jednat o příjemný způsob prevence.

„Vliv konzumace alkoholu na zdraví je dvojsečný. Na jednu stranu může uškodit, na tu druhou pomoci. Záleží na tom, jak jej konzumujeme,“ uvedl autor studie doktor Hao Ma z Tulane University Obesity Research Center v americkém New Orleans. Ve výzkumu vědci použili údaje dospělých, kteří uvedli, že jsou pravidelnými konzumenty alkoholu. Ti byli sledováni po dobu jedenácti let. V době zahájení studie neměl nikdo z dotyčných kardiovaskulární problémy, cukrovku ani rakovinu.

Zjistilo se, že rozumné popíjení má příznivý vliv na srdce a oběhový systém, zvyšuje hladinu cholesterolu a snižuje riziko trombóz a žlučových kamenů. Analýza dat prokázala, že konzumace alkoholu, především vína, spolu s jídlem je spojena s nižším rizikem rozvoje diabetu druhého typu. Ti, kteří konzumovali alkohol s jídlem, měli o 14 procent nižší riziko oproti těm, kteří konzumovali alkohol bez jídla. „Poselstvím této studie je, že umírněné popíjení vína s jídlem může pomoci zabránit cukrovce druhého typu,“ uvedl lékař Ma.

Autorský článek Gabriely Brázdové s využitím informací z Earth

Související články

Příroda a ekologie

Neviditelná náplast urychlí hojení ran

Společnost

Pečujte o svůj mikrobiom. Předejdete tak Parkinsonovi, zjistili vědci

Inspirace

Chcete zdravé srdce a nízký krevní tlak? Jezte hodně ovoce ume

Zdraví

Smích opravdu léčí. Podle studie zlepšuje kardiovaskulární systém

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

U břehů Antarktidy objevila expedice ostrov, který dosud neznaly mapy

Z lidské moči může být cenné hnojivo budoucnosti

Lední medvědice v Kanadě překvapila vědce vzácnou adopcí mláděte

Chytrá domácnost pro alergiky: jak nastavit ložnici na jaro

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Pozitivní čtení: Princezna bez vlásků

Pozitivní čtení: Princezna bez vlásků

Krátká, zato velmi poučná knížka nejen pro děti od Sabriny D. Harris by neměla chybět ve vaší…