Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Vědci

Nejlepším měřítkem kvality spánku je to, jak se cítíte. Ne hodinky

Vliv spánku na náš každodenní život a celkovou pohodu je nepopiratelný. Závěry nedávné studie, která se uskutečnila pod…

K prodloužení života podle vědců stačí provést osm změn

Stačí, abyste ve svém životě provedli osm změn životního stylu, jako je správné stravování či kvalitní spánek. Díky tomu si můžete prodloužit život až o 20 let. Podle zjištění…

Hrajte si s pavouky a nebudete trpět arachnofobií

Filipínci přišli na jedinečný způsob, jak se zbavit arachnofobie – strachu z pavouků, který dovede ledaskoho doslova paralyzovat. Tamní děti si s těmito zvířaty hrají odmala,…

Neviditelná náplast urychlí hojení ran

Když se nám stane nějaká bolístka, děláme všechno pro to, aby se co nejrychleji zahojila. Regeneraci podporujeme nejrůznějšími doplňky stravy, ale co kdyby existovala neviditelná…
Vědci z Duke School of Medicine vyvinuli špičkovou metodu, která využívá čárové kódování DNA k identifikaci potravin…

Hra v přírodě je důležitou součástí výchovy dítěte

Hry v přírodě podněcují univerzální dětskou radost. Lezení po stromech, výroba koláčů z bahna a jednoduché hraní venku umožňuje dětem popustit uzdu kreativitě a fantazii, což je…

I zvířata mohou mít sny. Vědci si toho všimli u chobotnic

Odborníci z Okinawského institutu pro vědu a technologie v Japonsku informovali o převratném zjištění, ke kterému dospěli během svého bádání. Přišli na to, že změna barvy kůže u…

Vědcům se podařilo učinit nový objev z doby neandrtálců

Výzkumníci odhalili ve Francii v jeskyni v La Roche-Cotard v údolí Loiry nejstarší známé rytiny neandrtálců. Údajně mohly být vytvořeny až před 75 tisíci lety, informoval server…

Karoteny mají silně pozitivní vliv na zdraví srdce

Chcete mít srdce silné jako zvon? Pak by ve vašem jídelníčku neměla chybět mrkev. Prostřednictvím výzkumu výživy a zdraví tým vědců z IDIBAPS a Universitat Oberta de Catalunya…

Zaručeně zlepší den

Kosmetický paradox. Pochází červená rtěnka z Íránu?

Evropským stromem roku je 2 000 let starý dub v Polsku, Česko má 5. místo

Jak vyzrát na antihmotu? Vědci z CERNu vědí

Pracovat jen v pracovní době? Austrálie zavádí právo na odpojení

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

5 knih o seberozvoji a zdraví, které vám pomohou nastartovat nový rok 

5 knih o seberozvoji a zdraví, které vám pomohou nastartovat nový rok 

Ať už patříte k těm, kteří si dávají novoroční předsevzetí, nebo ne, pozitivní motivace se pro…