Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Sport

Zablokovaná záda, bolesti hlavy, špatné soustředění nebo stres. Tyto i další následky může mít na zaměstnance dlouhé a…

Deset rad pro zdravou mysl. Jak na prevenci neurodegenerativních nemocí?

Ochabování mozku a rozvoji duševních nemocí ve stáří lze předejít. Deset rad pro prevenci Alzheimerovy a Parkinsonovy…
Povědomí o dopadu sportovních událostí zvyšuje nová iniciativa #bezdopadu. Projekt sdružuje ekologicky smýšlející…
Běžci na Karlovarsku mají o důvod víc nazout tenisky a vydat se na čerstvý vzduch. Tamní lázeňské lesy totiž…
Jak se pohybovat pohodlně, rychle a levně po Ostravě, a ještě udělat něco pro své zdraví? Na více než 300 stanovištích…
Sáňkování, běžkování a stavění sněhuláků vás už neláká? Přinášíme další tip na příjemnou zimní aktivitu vhodnou pro…
Jaký je život v nejekologičtějším městě Evropy? Finské město Lahti od Evropské unie obdrželo prestižní titul…

Hit letošní zimy. Zajeďte si na Šumavu na lyžovačku s koňmi

Přinášíme tip na originální zimní aktivitu, která potěší milovníky lyží i koní. Skijöring totiž kombinuje obojí. Lyžař jede po sněhu v zápřahu za koněm. Zábava může být pro koně…
Pohyb je ideálním prostředkem, jak si i v době nouzového stavu udržet fyzickou i psychickou pohodu. Běh, chůze nebo…

Zaručeně zlepší den

Psaní rukou zlepšuje spojení v mozku více než psaní na klávesnici

Pakt proti dezinformacím generovaným AI má omezit narušování demokratických voleb

Kniha o Harry Potterovi má hodnotu 11 tisíc liber

Živá hudba vyvolává mnohem silnější emoce než ta streamovaná

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Každý příběh v sobě nese příslib naděje. Čekání na spoušť jich obsahuje hned několik

Inspirace z knihovny: Každý příběh v sobě nese příslib naděje. Čekání na spoušť jich obsahuje hned několik

Život se s námi dost často nemazlí a klade nám do cesty nejrůznější zkoušky. Je jen na nás, jak je…